לאהוב את עצמי? איך עושים את זה?

העצמה אישית / על-ידי

לרובנו יש בעיה יסודית. אנו מתמודדים אתה, אבל האתגר גדול. הקושי הוא שלרוב אנחנו אפילו לא מודעים להתמודדות ועוד יותר מכך- לא מודעים לבעיה. והבעיה פשוטה, ידועה ולגמרי לא חדשה: אנחנו לא אוהבים את עצמנו.